LIVES MATINALES




CADA MAÑANA, A LAS 8AM HORA PENINSULAR ESPAÑOLA, TE INVITO A PRACTICAR EN DIRECTO BREVES EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN CONSCIENTE CONMIGO.

EN MI PÁGINA DE FACEBOOK REBIRTHING JOVE. ¡CONÉCTATE!


VAS A PODER REALIZAR LOS SIGUIENTES EJERCICIOS Y EXPERIMENTAR ESTOS BENEFICIOS:


PRACTICA DE LAS RESPIRACIONES ALTERNADAS:

- Equilibra tus dos hemisferios cerebrales
- Limpia tus canales energéticos sutiles
- Revitaliza tus órganos físicos


EJERCICIO DE TOMA DE CONCIENCIA:

- Siente tu cuerpo desde dentro
- Percibe lo que te está expresando: desde las sensaciones más sutiles a las más fuertes
- Toma consciencia de tu estado emocional
- Toma consciencia de los pensamientos que recorren tu mente
- Ve más allá y toma consciencia de tu verdadero Ser esencial, más allá de todo cambio


LAS 20 RESPIRACIONES CONSCIENTES CONECTADAS:

- Relájate
- Energetízate
- Toma consciencia de tus tensiones y suéltalas
- Calma tu mente
- Armoniza tu cuerpo físico, emocional y mental
- Fortalece tu conciencia espirituAL




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